Cours de Yoga dans les hauts de Lausanne avec Marisa

Le yoga a toujours été bien plus qu’un simple entraînement physique. Le yoga est une philosophie, un mode de vie pour un esprit et un corps sains. Les principales choses que le yoga vous aidera à atteindre sont:

Relaxation après le travailEtat d'esprit plus paisibleCorps tonifiéEsprit plus librePlus grande souplesse

Les cours

Hatha Yoga

Tous niveaux

Gym posturale

Tous niveaux

bodyART®

Tous niveaux

Horaires des cours

Lundi

Hatha Yoga
18:00 - 18:50

Mardi

bodyART®
14:00 - 14:50

Mercredi

Hatha Yoga
08:00 - 08:45
Gym posturale
09:00 - 09:50

Jeudi

Gym posturale
14:00 - 14:50
Hatha Yoga
17:00 - 17:50

Vendredi

Hatha Yoga
12:15 - 13:00

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Qui suis-je?

Marisa Ciuffi

Instructrice principale

“ Marisa m’a fait découvrir le yoga, je lui en suis très reconnaissant. Depuis, le yoga fait partie de ma vie! Ses cours sont à la fois dynamiques et variés, le tout dans une ambiance très chaleureuse. Namaste! ”

Sébastien

client

“ Marie est une personne très impliquée, passionnée par son métier. Nous apprécions ses connaissances, son respect du bien-être, des possibilités du corps et son dynamisme, sa bonne humeur. ”

Marika

client

“ Si vous vous sentez “à plat” et que vous ne savez pas comment remonter la pente, essayez les cours de Marisa. Ici vous trouverez tout, et plus encore 🙂 ”

James Richards

client

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi
08:00			Hatha Yoga 08:00 - 08:45 Tous niveaux
09:00			Gym posturale 09:00 - 09:50 Tous niveaux
12:00					Hatha Yoga 12:15 - 13:00 Tous niveaux
14:00		bodyART® 14:00 - 14:50 Tous niveaux		Gym posturale 14:00 - 14:50 Tous niveaux
17:00				Hatha Yoga 17:00 - 17:50 Tous niveaux
18:00	Hatha Yoga 18:00 - 18:50 Tous niveaux